Identificar las causas y consecuencias del estrés laboral en la vida cotidiana.
Diferencia entre estrés común y estrés laboral.
Organización laboral.
Técnicas para afrontar el estrés laboral.
Consecuencias graves del estrés laboral en la salud mental.
Importancia del autocuidado.
Manejar información sobre el estrés laboral para identificar las consecuencias en la salud mental
Usar diferentes técnicas para afrontar el estrés laboral.
Virtual o Presencial
Duración: 6 horas
Donación: B/. 75.00 por persona
Certificado internacional, válido por 1 año
Material didáctico